スキンケア

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小じわの原因は肌の乾燥にあります。その乾燥をなるべく普段から防ぐように気を付けましょう。

肌のシミの原因と言われていた朝食のフルーツは実はシミとは関係なかったんです。朝にフルーツを摂ることは体に非常にいいことなので積極的に朝フルーツをしていきましょう。